¿Usar medias tiene beneficios para la salud?

No sabemos de quien fue la idea de cubrir los pies para abrigarlos y protegerlos; pero sí sabemos que fue un genio que no sabía el gran aporte que estaba haciendo a la humanidad.

De los accesorios de vestir más vendidos en el mundo y más utilizado, niños, mujeres, hombres, ancianos y en ocasiones hasta mascotas!. No importa quien los utilice, o de qué manera el concepto sigue siendo el mismo, los calcetines pueden tener beneficios para la salud.

Basándonos en todo esto debemos decir que además de ser una prenda súper útil, es también un elemento que aporta a nuestro bienestar físico. Venga! que no estamos diciendo que sean milagrosas, solo que usarlas tiene ciertos beneficios.

Las medias, pantys o calcetines que están fabricados de elastano, en su mayoría ayudan a aliviar dolores causados por venas varicosas que están bajo las zonas cubiertas.

De igual manera ayudar a mejorar la circulación debido a la ligera presión que hacen (es importante no utilizar medias o calcetines más pequeños que puedan causar dolor al apretar).

Otro punto a su favor es que previenen la inflamación en zonas que son sensibles debido a su colaboración con la buena circulación. Ten en cuenta esto, los calcetines adecuados pueden ayudar a que tu circulación sanguínea sea más fluida.

Las medias pueden evitar la formación de hongos si se tiene la higiene adecuada, es decir en muchos casos puede ser totalmente a la inversa, pero cuando son utilizadas para cubrir tus pies y protegerlos de gérmenes y zonas sucias o zapatos que tengan mal olor, cumplen la función de librarlos de hongos.

Lo recomendable al usarlos con propósitos de beneficios como estos, es que no exageres con el tiempo que tienes los calcetines puestos. Llevarlos puestos las 24 horas del día sería una mala idea; tus pies empiezan a sudar y las medias se convierten en los retenedores de todos estos líquidos.

Recuerda que son un accesorio útil, pero mal utilizado puede tener más contras que beneficios para la salud. Ser aseado es parte importante de la práctica de utilizar calcetines.